Download GÜNDE 2 MUZ YERSEK NE OLUR? Mp3


GÜNDE 2 MUZ YERSEK NE OLUR?

KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN = http://goo.gl/yCRwMs

Yeni Video Yayında = ÇOK KİŞİNİN BİLEMEDİĞİ 5 BULMACA https://www.youtube.com/watch?v=1G-ttzV7GBg

1 DAKİKADA ISLIK ÇALMAYI ÖĞRENİN! https://www.youtube.com/watch?v=nr5-3GbR4xc

HERKESİN BİLMEDİĞİ 6 HAYAT HİLESİ https://www.youtube.com/watch?v=hGIThlt-pq0

HAYATI KOLAYLAŞTIRAN 8 HİLE https://www.youtube.com/watch?v=GKcePAxPEtw

BULMACA KANALIM https://www.youtube.com/channel/UCR3rfDiOfD1hk0IEdIwusIw

Muzun tadı güzeldir ve hemen hemem herkes sever. Ancak tadının yanısıra muzun vücudumuza birçok etkisi var. Şimdi günde 2 muz yemenin bize neler yaptığına bir bakalım.

GÜNDE 2 MUZ YERSEK NE OLUR?

Duymayan KALMASIN!

Muz, üç doğal şeker sakaroz, meyve şekeri ve glikozu içinde barındırıyor. Muz, anlık ve sürekli enerji veriyor.Araştırmalara göre 2 muz yenildiği takdirde 90 dakikalık yorucu bir antrenmana yetecek kadar enerji desteği sağlıyor. Çoğu atletin de favori meyvesinin muz olmasına şaşırmamak lazım. Ancak muzun tek yararı enerji vermesi değil. Yararlarını duyunca şaşıracaksınız. Peki bir günde 2 muz yersek ne olur derseniz size anlatayım.

1 - Depresyon
Sarı renkteki mucizevi meyve yüksek oranda içerdiği triptofan adlı bir amino asit sayesinde depresyonu önlüyor. İngiltere’de yapılan araştırmalara göre depresyonda olan hastaların muz yedikten sonra daha iyi hissettikleri ortaya çıkmış.

2 - Beyin
Beyin glikoz ve potasyuma ihtiyaç duyar. Bir okulda 200 öğrencinin bir yıl içerisindeki sınav dönemleri boyunca öğünlerde muz yemeleri sağlanmış. Sınavlar sonrası yapılan incelemeler muz yiyen öğrencilerin daha iyi öğrenmelerini sağladığını göstermiş.

3 - Mide
Muz, vücutta doğal bir antiasit etkisi yarattığı için mideyi de rahatlatıyor. Muz yeterli miktarda safra maddesi içerir ve bu nedenle bağırsak hareketliliğini sürekli kalmasını destekler. Hasta çocuklara yapılan tetkikler sonucunda, muzun kabızlık ve ishali önlediği söyleniyor. Yüksek lif içeren muz hemde sindirimi kolaylaştırıyor .

4 - Kansızlık
Muz, demir içermesi nedeniyle kansızlığa karşı iyi gelir. Vücudunuzun, alyuvar ve hemoglobin üretmesi için demire ihtiyacı vardır. Böylelikle, her gün muz yemek kan akışını da düzenler.

5 - Stres
Bazı şeyler insanın zaman zaman stresli olmasını veya moralinin bozulmasını sağlar.Kimse stresli olduğu zamanları sevmez. B vitamini stresi azaltmaya yardımcı olan en önemli vitamindir. Muz da yüksek oranda B vitamini içerir.

6 - Yüksek Tansiyon
Muz tüketimi yüksek tansiyonu düşürür ve ayrıca felç ve kalp krizi riskini azaltır. Muzun sodyum içerdiği bilinmekte. Dahası, kalbi koruyan, damarları genişletip kan akışını düzenleyen potasyum açısından da zengin. Muz, sıfır tuz içerir. Bu da yüksek tansiyonu düşürmek açısından önemli bir noktadır.

7 - Ateş
Bir çok kültürde muz serinletici bir meyve olarak kabul edilmiş öyle ki Tayland’da bebek bekleyen annelerin muz yiyerek doğacak çocuklarının vücut sıcaklıklarını düşürdüğü söyleniyor. Vücudunuz ateş nedeniyle sıcaklamış ise muzun bu sıcaklığı düşürebildiği de doğrudur.

Bazen çok muz yemenin tehlikeli olabileceği söylenir. Hatta bir defada altıdan fazla muz yemenin insanı öldürebileceği iddia edilir. Bu doğrumudur bilinmez ancak yinede aşırıya kaçmamanızı tavsiye ederim. Kanalıma destek olmak için videoyu beğenmeyi unutmayın. Sizlere bir soru Bakalım kimler doğru cevabı verebilecek . CEvapları yorumlarda yazabilirsiniz.
Sizleri seviyorum kendinize iyi bakın. Kanallarıma abone olursanız sevinirim.

All Music By Duymayan KALMASIN! Channel


Poster Title Channel Act
HALÜSİNASYON ETKİSİ YAPAN 4 İLLÜZYON Duymayan KALMASIN! Download
1 Haftada Boyunuzu Uzatacak 8 İpucu ( BOY HİLELERİ ) Duymayan KALMASIN! Download
HALÜSİNASYON ETKİSİ YAPAN 4 İLLÜZYON (2) Duymayan KALMASIN! Download
KÖPEKLERİ ANLAMANIN 7 YOLU Duymayan KALMASIN! Download
Goril Konuştu ve Öyle Birşey Dediki Herkes Şok Oldu! Duymayan KALMASIN! Download
Hızlı Ve Doğal Saç Uzatma ve Kalınlaştırma, Sihirli Saç Uzatma Yöntemi %100 İşe Yarıyor Duymayan KALMASIN! Download
SAHTE TELEFONU ANLAMANIN 5 YOLU Duymayan KALMASIN! Download
Tarih Boyunca Yaşanan 5 Garip TESADÜF Duymayan KALMASIN! Download
Rekorlar Kitabındaki 10 İNANILMAZ REKOR Duymayan KALMASIN! Download
DÜNYADAKİ EN GENÇ 5 HACKER Duymayan KALMASIN! Download
RENK KÖRÜMÜSÜN ? TEST ET ! Duymayan KALMASIN! Download
En Aptalca 10 Film Hatası Duymayan KALMASIN! Download
GÜNDE 2 MUZ YERSEK NE OLUR? Duymayan KALMASIN! Download
7 Gün Aç Karnına Sarımsak ve Bal Yerseniz, Vücudunuza Ne Olur ? Duymayan KALMASIN! Download
İNSANLARI ŞAŞIRTACAK 4 MATEMATİK HİLESİ Duymayan KALMASIN! Download
Birgün Hayatınızı Kurtarabilecek 7 İpucu Duymayan KALMASIN! Download
İNSANLAR OLMASA DÜNYAYA NE OLURDU ? Duymayan KALMASIN! Download
İnsanlığın Ölmediğini Kanıtlayan 4 Olay Duymayan KALMASIN! Download
Diş Hekimleri Bunun Bilinmesini İstemiyor, Diş Beyazlatmak İçin En Hızlı ve Güvenilir Yöntem Duymayan KALMASIN! Download
O 50 Yaşında Ancak 20 Görünüyor, Gençlik Sırrı Bu Doğal Maddede Duymayan KALMASIN! Download
Ailesi Onu Terketti ve Bir Milyoner Onu Evlatlık Aldı, Sonra Ne Yaptığına İnanmayacaksınız Duymayan KALMASIN! Download
BU ŞAKA DEĞİL, Karbonatı Göbeğinize Sürün ve Neler Olacağını Görün Duymayan KALMASIN! Download
DİKKATİNİZİ TEST EDECEK 7 FOTOĞRAF Duymayan KALMASIN! Download
Kaza Sonucu Süper Güçlere Sahip Olan 4 İnsan Duymayan KALMASIN! Download
ALLAHın Hayvanlara Verdiği Mucize Yetenekler, Salyangozun Yaptığına İnanamazsın Duymayan KALMASIN! Download
Saçınıza 3 Aspirin Sürün 5 Dakika Bekleyin, Kuruduğunda İnanamayacaksınız Duymayan KALMASIN! Download
Hızlı Zayıflamak İçin 7 Doğal İpucu ( KİLO HİLELERİ ) Duymayan KALMASIN! Download
10 Yıldır Zincire Bağlı Olan Köpek Serbest Bırakıldığında Bakın Ne Oldu Duymayan KALMASIN! Download
Eğer 1 Hafta Boyunca Günde 3 Hurma Yerseniz Vücudunuza Ne Olur? Duymayan KALMASIN! Download
Dünyadaki En Şanslı 10 Kişi Duymayan KALMASIN! Download
AYAĞI KIRILAN AT NEDEN ÖLDÜRÜLÜR ? Duymayan KALMASIN! Download
İnsanlar Bu Garajı Niye Aldığını Anlamadı, Ancak Ne Yaptığını Görünce Hayret Ettiler Duymayan KALMASIN! Download
Tüm Zamanların En ÇILGIN 10 SİLAHI Duymayan KALMASIN! Download
YAPILIŞINI GÖRÜNCE ALMAYACAĞINIZ 5 ŞEY Duymayan KALMASIN! Download
Doğal Afetlerde Hayatta Kalmak İçin 5 Hile Duymayan KALMASIN! Download
Gözünü Kapatıp Anneni Bul Dediler, Sonra Ne Olduğunu Hayal Bile Edemezsin! İnanılmaz... Duymayan KALMASIN! Download
Diş Macununu Burnunuza Sürün ve İnanılmaz Birşey Olacak Duymayan KALMASIN! Download
Kaşları Doğal Olarak Kalınlaştırmak İçin En Kolay 5 Yol Duymayan KALMASIN! Download
Garson Dondurma İsteyen Zavallı Çocuğa Kızdı, Ama Masasını Silerken Ağlamaya Başladı Duymayan KALMASIN! Download
BUZ ALTINDA BULUNAN ŞAŞIRTICI 4 ŞEY Duymayan KALMASIN! Download
3 Gün İçinde Süper Hızlı Kilo Vermek, Sadece Yatmadan Önce Bunu İçin ve Gece Kilo Verin Duymayan KALMASIN! Download
Kadın Evsiz Adamı Yemeğe Davet Etti, Dakikalar Sonra Onu Ağlatan Bir Not Verdi Duymayan KALMASIN! Download
YÜZ TANIMA YETENEĞİN VARMI? TEST ET! Duymayan KALMASIN! Download
Hiçbir Kuaför Bunun Bilinmesini İstemez - Evde Doğal Olarak Kalıcı Saç Düzleştirme Duymayan KALMASIN! Download
SİZİ ÖLDÜREBİLECEK 10 SEVİMLİ HAYVAN Duymayan KALMASIN! Download
GERÇEK SÜPER GÜÇLERE SAHİP 8 İNSAN Duymayan KALMASIN! Download
HATA SONUCU ÖLEN 7 TALİHSİZ İNSAN Duymayan KALMASIN! Download
FOTOĞRAFTAKİ KADINI GÖRÜYOR MUSUN? Duymayan KALMASIN! Download
İNSANI DELİRTECEK 9 EŞEK ŞAKASI Duymayan KALMASIN! Download
Soğanla Hızlı Saç Uzatma ve Kalınlaştırma | Süper Hızlı Saç Uzatma Yöntemi Duymayan KALMASIN! Download

Disclaimer

We are a Music Search Engine so we do not store or host any mp3 file and other copyright material at our server !